《计算机与人类行为》杂志最近发表的一项研究表明，童年的不良经历与对 TikTok 等短视频平台上瘾的风险之间可能存在联系。该研究以大量中国大学生为样本，发现不良的童年经历，包括虐待和忽视，可能会增加一个人对这种形式的成瘾的敏感性。
短视频平台在年轻用户中尤其受欢迎，他们被快节奏、极具吸引力的内容所吸引。这些应用具有令人上瘾的功能和迎合个人喜好的算法，鼓励人们长时间使用。中国相当一部分大学生每天在这些应用上花费数小时，有时甚至承认他们的视频消费已经成为一个问题。
“我们对这个话题感兴趣是因为近年来 TikTok 和抖音等短视频平台的全球活跃用户迅速增长。在中国，短视频用户现在占互联网总人口的 96.4%。”研究作者、中国地质大学心理学副教授黄海表示。
“然而，许多人，尤其是年轻人，对这些平台产生了依赖，导致身体、心理和社交障碍。这促使我们调查中国大学生短视频成瘾的现状。”
“先前的研究表明，不良童年经历（全球公共卫生问题）与网络成瘾之间存在联系。我们特别感兴趣的是探索不良童年经历与新媒体成瘾（如短视频）之间的关系。因此，我们的研究主要考察不良童年经历与短视频成瘾之间的关联，同时也探索韧性和生活满意度在这种关系中的潜在中介作用。”
研究团队收集了中国武汉市11,425名大学生的数据。这一庞大样本的学生平均年龄刚过20岁，性别和学术背景均衡。
为了评估参与者的童年经历，研究人员进行了一项详细的调查，将这些经历分为忽视、虐待、家庭功能障碍和家庭外暴力等类型。每种类型的经历都会影响参与者的不良经历总分。
研究人员测量了适应力，以衡量每个参与者适应压力和从压力中恢复的能力。还评估了生活满意度，以了解参与者如何看待自己的生活。最后，研究人员通过调整现有的网络成瘾问卷来测量短视频成瘾，该问卷调查了渴望、戒断和减少使用困难等行为。
研究人员发现，童年经历较多（尤其是被忽视和虐待）的学生更有可能出现短视频成瘾的迹象。即使在调整了学业水平和专业等变量后，这种关联仍然成立。与没有此类经历的学生相比，有五种或更多不良童年经历的学生成瘾风险高达 4.7 倍。
此外，研究还表明，适应力和生活满意度起着重要的中介作用。具体来说，经历过不良童年经历的学生往往报告的适应力和生活满意度较低。这些较低的分数反过来又与较高的短视频成瘾率有关。
从本质上讲，适应力和生活满意度起到了缓冲作用：这些因素的水平越高，似乎就越能保护学生不过度依赖短视频作为应对机制。当这些缓冲较低时，学生更有可能求助于短视频来获得即时满足，这可能是一种应对童年时期未解决的情绪困扰的方式。
“从我们的研究结果中，人们可以了解到不良童年经历是导致短视频成瘾的一个重要风险因素，”黄告诉 PsyPost。“具体来说，以暴力、虐待和忽视为特征的不良童年经历比其他类型的不良童年经历影响更大。专注于早期预防不良童年经历的干预措施，以及提高适应力和生活满意度，可能有助于预防年轻人对短视频的成瘾。”
这项研究揭示了早期创伤如何导致一些年轻人沉迷于短视频平台。然而，这项研究是横断面研究，这意味着它只捕捉了时间的一个快照。因此，虽然它显示了童年创伤和视频成瘾之间的密切联系，但并不能证明不良的童年经历会导致视频成瘾。
为了巩固这些发现，未来的研究可以采用纵向方法来观察童年经历如何影响长期的在线行为。此外，将研究范围扩大到年轻人和非学生，可能会更全面地了解童年逆境与数字成瘾之间的关系。
该研究题为“不良童年经历与短视频成瘾：复原力与生活满意度的序列中介模型”，作者为薛姣、黄海、郭子宇、陈静和冯文婷。
